2026 - Format 15.2 x 22.8 - 203 pages

Et si tu arrêtais enfin de t’oublier pour devenir ta propre priorité ?

Tu as peut-être pris l’habitude de faire passer les besoins des autres avant les tiens, de dire oui alors que tu pensais non, de minimiser ce que tu ressens ou de culpabiliser dès que tu essaies de poser une limite.

À force de vouloir être disponible, compréhensive et forte pour tout le monde, tu peux finir par ne plus savoir ce que tu veux vraiment, ce dont tu as besoin ni quelle place tu souhaites occuper dans ta propre vie.

Je deviens ma priorité est un livre doux, concret et profondément bienveillant pour t’aider à revenir à toi, sans égoïsme et sans culpabilité. À travers 100 clés accessibles, tu apprendras à mieux comprendre pourquoi tu t’oublies, à écouter tes émotions, à reconnaître tes besoins, à poser des limites plus justes et à reprendre ta place dans tes relations. 

Ce livre ne te demande pas de devenir plus dure, plus distante ou moins généreuse. Il t’aide à rester attentive aux autres sans t’abandonner, à aimer sans te sacrifier et à t’affirmer sans agressivité. Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre. Tu as simplement besoin de revenir à toi.